NLP overtuigen vs TA ouderlijke boodschappen

Door Karin Elshout -van Gaal

NLP Overtuigingen

Overtuigingen zijn veelal onbewust. Ze zijn op een bepaald moment in je leven ontstaan en ze hebben invloed op alles wat je doet, denkt, en voelt. Hoe jij over jezelf denkt. Wat je van anderen vindt. Wat je denkt te kunnen en niet te kunnen. Wat je bereikt in je leven, of juist niet. Overtuigingen krijg je mee van je omgeving of die ontwikkel je zelf. Overtuigingen kunnen veranderen in de loop van je leven. Ze kunnen heel nuttig zijn en absoluut

Lees meer… NLP overtuigen vs TA ouderlijke boodschappen

NLP Communicatiemodel vs de 5 G’s

Door Karin Elshout -van Gaal

NLP Communicatiemodel

Dit is een model dat de weg uitlegt van input (stimulus van buiten) naar output (gedrag).

We nemen de buitenwereld waar via onze zintuigen. Via een uitgebreid intern proces worden de zintuiglijke waarnemingen omgezet in extern gedrag. Per seconde komen er zo’n 4,6 miljoen eenheden aan informatieprikkels op ons af. Als we deze chaos aan informatie bewust zouden moeten waarnemen, zijn we direct overweldigd. Daarom filteren we deze informatie door onbewust dingen:

weg te laten te vervormen te generaliseren

Op basis van

Lees meer… NLP Communicatiemodel vs de 5 G’s

Stressreductie met Biofeedback

Door Karin Elshout -van Gaal

Top Tien van stressklachten

Je hebt geen zin meer in dingen die je normaal leuk vindt. Je kunt je steeds moeilijker ontspannen. Futloos. Na je werk kom je tot niets en je sporten schiet erbij in. Kort lontje. Je bent sneller emotioneel. Piekeren. Je blijft in kringetjes denken. Je spieren zijn te gespannen. Je hebt last van hoofdpijn, spierpijn, pijn in de schouders.. Je hebt de neiging om maar door te blijven werken of je neemt vaker werk mee naar huis en de resultaten worden

Lees meer… Stressreductie met Biofeedback

Vooroordelen van NLP

Door Karin Elshout -van Gaal

Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) kan, wanneer het goed gedaan wordt, veel voor iemand betekenen. Het zorgt voor een stuk persoonlijke ontwikkeling zodat je meer grip op je emoties krijgt, beter leert communiceren en meer effectief met het leven om gaat. Er zijn echter een aantal vooroordelen over NLP. Door deze misvattingen over NLP komt het voor dat mensen met verkeerde verwachtingen teleurgesteld kunnen worden.

Vooroordelen van NLP

NLP is psychologie:

Psychologie leidt op tot een wetenschappelijk onderzoeker: een objectieve wetenschappelijke aanpak. NLP leidt op tot iemand

Lees meer… Vooroordelen van NLP